Keiko Vadba, trening
Kakeri-geiko Trening napadanja
Embukai Demonstracija
Gasshuku Trening kamp
Kata Forma
-jutsu, -waza Tehnika
-dori, -tori Tehnika
-nage Tehnika metov
Taijutsu Tehnike goloroke samoobrambe/brez orožja
Suwariwaza Tehnike v sedečem položaju
Tachiwaza Tehnike v stoječem položaju
Ukemiwaza Padci
Hanmi handachi waza Tehnike v katerih je tori v seizi, uke pa stoji
Kaeshiwaza Kontra tehnike, tehnike ki jih dela uke na torijeve napake
Jiyu-waza Proste tehnike
Randori Proste tehnike proti več napadalcem

Leave a Reply